母乳が出ないことが初めてのストレスに

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赤ちゃんが生まれると母乳を出すホルモンが分泌され、自然と母乳が出
るようになるといわれました。

しかしなかなか思うように母乳が出ないと、それがストレスになってし
まったんです。

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私が完ミだったことに不安?


出産した病院は母乳育児推奨で、妊娠中から母乳を出すための指導を受
けていました。

WHOつまり世界保健機構が認めているからと、母乳を飲む外国の子供の
写真を添えたポスターまで診察室に貼られていたのです。

三男を生んだ病院は長男と次男を出産した病院ほど厳しくありませんで
したが、最初の病院は母乳絶対主義的なところがありました。

しかし私は実母の母乳が出なかったため、私自身がミルクで育ったこと
を聞いていました。

ですからもしかしたら私も母乳が出ないのではないかと、不安からスト
レスが徐々に溜まっていきました。

助産師からいわれた「絶対出る」?


母乳指導は安定期に入ると毎回のようにあり、マッサージや母乳の飲ま
せ方などの指導を受けました。

ある日担当の助産師に私が完ミ、つまり粉ミルクだけで育ったこと、実
母は母乳が出なかったことを伝えました。

すると助産師は「絶対出るから大丈夫」と、私の不安には一切答えてく
れなかったのです。

個人差があるから出ない人もいるということを後から知ったのですが、
その時はその病院の言うことが絶対でした。

そのため100%母乳を出さなければだめだという考えに、私も浸透され
ていったのです。

では粉ミルクを赤ちゃんに与えるのはどういう時かというと、双子で一
人が母乳を飲んでいるときやママの病気で母乳をあげられない時だけで
した。

マッサージ指導を受ける?


安定期に入ってから母乳を出すためだと、母乳マッサージの指導を受け
ました。

このマッサージは三男を出産した病院でも指導されましたが、最初の病
院ほど厳しくなかったです。

マッサージの方法は手のひら全体を使って、胸を横から、斜め下から、
真下から動かすものでした。

後は陥没乳首や平坦乳首の方のための乳首マッサージもあり、毎日実践
するように指導されたのです。

本当にこれでいいのか不安でしたが、妊娠8か月頃に透明の分泌液が出
て驚きました。

この時初めて私は母乳が出なかったらどうしようというストレスから解
放され、母乳が出ると思えたのです。

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産後3日母乳が出ない?
出産後は女性ホルモンが安定しないから、母乳がしっかり出るまで時間
がかかると言われました。

長男を出産した時間は夕方で、その日の夕方は体を休めるために母子別
室でした。

2日目の朝、赤ちゃんの検診が終わって11時ごろから母子同室がスター
トしました。

しかし何も教えてもらっていないため、泣いてもとりあえず不器用にお
っぱいをくわえさせるしかありません。

翌日から体重を計るように言われましたが、飲んだ量はわずかに1㎎や
2㎎だったのです。

子供の発熱でストレス絶頂?


さらに産後3日目になると私の前日に出産した人が、どんどん母乳が出
るようになっていきました。

溢れるほど母乳が出るという話までされ、聞いているこちらは非常に苦
痛でした。

どうして私だけ母乳が出ないのかとさえ思っていると、産後4日目に赤
ちゃんが熱を出してしまったのです。

原因は母乳不足による脱水症状で、赤ちゃんは新生児室の預かりとなり
その日から糖水がプラスされました。

このまま退院できなかったらどうしよう、どうして私は母乳が出ないん
だろうと泣いてしまいました。

それだけ自分で自分を追い込んでしまっていましたし、赤ちゃんが熱を
出したことでさらにストレスがかかってしまったのです。

次第に和らいでいったストレス?


赤ちゃんの熱によって起こったストレスを和らげてくれたのが、単身赴
任中でいないはずの夫でした。

とにかく泣く赤ちゃんにつきっきりで寝不足でしたから、部屋で休んで
いたのです。

するとカーテンを開ける音がし、何事かと思って見ると夫が立っていた
のです。

忙しい時期で帰ることはできないと聞いていましたから、本当に驚きま
した。

サプライズということで助産師さんも実家の親も知っていましたが、私
だけには知らせなかったのです。

夫がいてくれることがこんなにも心強いこととは思いませんでしたし、
その日を境に母乳も出るようになりました。

退院する頃には赤ちゃんがおっぱいを飲む量も増えており、体重も順調
に増えたのです。

次男と三男のときは長男の時の経験があったので、それほどストレスを
感じることはありませんでした。

ただ黄疸が出たりベッドに寝かせると泣くなど、別のストレスがかかっ
ていました。

それでも母乳が出ないストレスは長男の時だけで、後から振り返ると母
乳が出なくて当たり前なんだという思いしかありません。

まとめ


母乳が出るかどうかは個人差がありますし、ネットなどを見ていると母
乳が出ないことを責められるママもいると知りました。

こんなにも母乳が思うように出ないことで悩むママがいることを知って、
もっと母乳のことを知ってほしいなと思いました。

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