幼稚園入園準備?子どもの生活習慣・しつけは?

公開日:  最終更新日:2018/02/24


4月から晴れて幼稚園に入園するというお子さんをお持ちのマ
マは、うちの子はきちんと毎日通えるかしら?と不安もたく
さんあるのではないでしょうか。

入園したらそれまでのようにだらだらと過ごせないので、子
供の生活習慣を整えてあげることが必要になります。


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幼稚園入園前には規則正しい生活習慣を!

これまでずっとそばでお世話をしていた子供も、幼稚園に入
園すれば1人でしなければいけないことがたくさんあります。
ママがいなくても大丈夫かしら?と不安がたくさん湧いてき
たり、少し寂しい気持ちにもなるものです。

幼稚園入園前には、スムーズに子供が幼稚園に通えるように
準備してあげたいことがいくつかあります。まず何と言って
も大切なのは、規則正しい生活習慣を身に付けさせてあげる
ことです。
幼稚園に上がる前には、寝る時間や起きる時間がまちまちだ
ったというお子さんも多いのではないでしょうか。大人と同
じ夜型の生活を送っているお子さんもいらっしゃいますが、
そのままでは幼稚園にスムーズに通うことはできません。

毎朝決められた時間までに登園しなければいけません。眠い
目をこすりながらやっと起き上がり、ダラダラ支度をして不
機嫌なまま登園し、さらに昼間も身体がだるくてお友達と楽
しく遊べないといったことになってしまいます。

気持ちよく登園できるよう早寝早起きの習慣を身に付けさせ
てあげましょう。毎朝決まった時間に起きて、寝る時間も出
来るだけ毎日同じ時間になるようにママがサポートしてあげ
ましょう。

朝起きたらすぐに寝巻を着替えさせて顔を洗えばお子さんの
頭も覚めてきます。毎日続けていれば、次第に決まった時間
に起きるようになり決まった時間に眠くなるようになります。

そのためには、ママやパパも規則正しい習慣を心がけること
が大切になります。また、食事の時間を決めることも大切で
す。これは早寝早起きの習慣をつけるためにも大切なことで、
朝ご飯、昼ご飯、夕ご飯、そしておやつの時間を毎日出来る
だけ同じ時間にします。

また、ダラダラと時間をかけて食べるのが習慣になっている
お子さんも多いと思うのですが、それも改善させてあげまし
ょう。幼稚園では昼食の時間が決まっています。

家庭でもせめて20分から30分以内には食べ終わることができ
るよう促してあげましょう。好き嫌いも出来るだけ幼稚園に
入園するまでには少なくしておくといいでしょう。


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自分でこれだけはできるように!しつけておきたい事

幼稚園に入園すれば、子供が出来ないことは先生がある程度
はサポートしてくれますが、最低限自分でこれだけはできる
ようになっておきたいことがあります。

衣類の着脱や排便と排尿、そして手洗いとうがい、これだけ
は最低限自分1人で出来るようにしつけておきたいですね。
制服のある幼稚園が多いかと思います。朝、幼稚園についた
らスモッグに着替えて、体操服に着替えることもあるでしょう。
幼稚園では洋服を着替える場面が割と多いですから、1人で
スムーズに着替えることができるよう家でもしっかりと練
習をさせておきましょう。また、脱いだ洋服は自分で畳め
るようにもなっておきたいですね。

幼稚園ではトイレトレーニングが完了していることが入園
の条件となっているところが多いようです。自分で完璧に
できる子供ばかりではないことは先生も承知していますが、
出来るだけ子供が困らないように排尿も排便も自分ひとり
で出来るようになっておきたいですね。

トイレットペーパーの取り方やお尻の拭き方も細かく何度
も教えてあげましょう。そして手洗い、うがいもできるよ
うになっておきたいですね。トイレを自分で出来ても手洗
いができなければ困ります。

家庭と幼稚園では蛇口の形が違う場合があります。家庭で
は押せば水が出てくる蛇口だったりすると、ひねる蛇口が
使えない子もいますから注意してあげましょう。手洗いは
きちんと手をこすってやることも教えてあげないとできま
せん。

ささっと水で濡らすだけが手を洗うことだと思っている子
供もいます。幼稚園でも教えてくれることですが、入園前
から教えてあげておきましょう。

コップでうがいをすることが苦手なお子さんも多いですが、
これも練習をしてきちんと出来るようになっておきたいで
すね。幼稚園で集団生活をしていると、夏や冬には感染症
にかかりやすくなります。

手洗いとうがいを自分できちんと出来る子供はかなり予防
できるはずです。


入園準備に失敗しないためにママが気を付けたい事

幼稚園入園前に準備しておきたいことをいろいろと紹介し
ましたが、焦らなくても大丈夫です。子供が心配なあまり
焦ってしまうママも多いかと思いますが、それでは子供も
イライラしてしまい思うようにできなくなります。

「幼稚園にはママがいないから1人でしなくちゃいけない
のよ!」「これができないと幼稚園で困るよ!」などと子
供にプレッシャーとなるような声かけはしないように注意
しましょう。

それよりも、「幼稚園にはたくさんのお友達がいて楽しい
ことがいっぱいあるよ!」などとポジティブなイメージを
与えるような声掛けをしてあげましょう。そうすることで
入園準備も張り切ってしてくれるようになるはずです。


まとめ

生活習慣を整えたり1人で出来るようにしつけたりと大変
に見えますが、少しずつで良いので取り組んでみて下さい。
子供が困ることなく楽しく幼稚園に通えることが一番大切
なことです。

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