恋愛の始め方がわからない?30代から始める恋愛とは?

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同性ばかりの職場で異性との出会いがなくいつの間にか30代になってい
たけど、今からでも素敵な恋愛をしたいという人も少なくありません。

もう何年も恋愛をしていなくて恋愛の始め方すらわからないという人の
ために30代から始める恋愛のコツなどを紹介してみます。

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恋愛の始め方がわからない?


一目惚れや恋に落ちるという言葉があるように、恋愛というのは自分で
計画的にできるものではありません。

いつの間にか好きになっていて自然な流れで恋人同士になるというのが
理想的だけど、実際には気になる異性がいても何も起こらないことの方
が圧倒的に多いはず。

最近は恋愛の始め方さえ分からないと悩む大人も急増していて、若い頃
には純粋な気持ちで恋をしていたのに今は異性に恋心が抱けないという
人も少なくないようです。

ではどうして恋愛の始め方がわからないという悩みが出てくるのかと言
えば、そもそも異性と出会う機会が少ないのかも。

異性と出会う機会が少なければ異性と接すること自体に苦手意識を持つ
でしょうから、それではどんどん恋愛も遠のいていくばかりでしょう。

恋愛の始め方が分からないというよりも異性との接し方がわからないと
いう人も多いでしょうから、そのように異性慣れしていない人にとって
はいきなり恋愛を始めるのはかなり難しいことになるはず。

また自分に自信がなかったり、恋愛に対してトラウマがあるので恋愛が
始められないという人も多いのでは。

恋愛を始めるとなれば外見的なものから内面的なものまで全て相手にさ
らけ出すことになるので、容姿に自信がないために一歩踏み出すことが
できなかったり、どうせ異性に相手にされないと思い込んでいる人もい
るでしょう。

若い頃に恋愛で辛い思いをしたことがトラウマとなり30代になってもい
つまでも新しい恋愛を始められない人もいて、特に男性は好きな恋人に
浮気されたことなどがトラウマとなり恋愛に消極的になるケースも多い
です。

他に恋愛を始めたいと言いながらも、反面めんどうだと思っている人も
多いのではないでしょうか。

大人になると経済的にも精神的にも自立して独身生活のペースもできて
いて、それなりに仕事もプライベートも充実していると、一から恋愛を
始めるのが面倒に思えてくる人もいるでしょう。

自分のやりたいことよりも相手のペースに合わせることも多く、意見や
好みの違いも出てくるでしょう。

恋愛は楽しいけど面倒なことも多いなと思っているような人は、自然と
異性を遠ざけている可能性が高いです。

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30代からの恋愛の始め方は心構えから変えてみる?


20代の頃には恋愛も何でも勢いでできたけども30代の大人になるとそれ
までのように勢いだけで恋愛を始めることもできないし、周りの環境も
がらりと変わってくるものです。

20代の頃にはちやほやされていた人も30代になれば職場での対応も冷た
くなるのを実感するでしょうし、異性からもなかなか声がかからなくな
ります。

また30代からの恋愛はそのまま結婚も視野に入ってくるので、20代の頃
のように遊び感覚で恋愛はできないものです。

このように20代と30代では自分も周りの環境も大きな違いが出てくるの
で、恋愛を始めるときにも心構えから変えていくことが大切です。

まず、どんなに頑張ってもどうしても若い子には肌ツヤやスタイルなど
は劣ることを理解することが大切です。

エステに行っても高い化粧品を使っても、30代になればシミやシワが気
になりはじめダイエットをしてもなかなか痩せられないという現実にぶ
ち当たります。

しかしここで若い子に負けないようにと無理に頑張ったり仕方ないとあ
きらめるのでなくて、大人には大人の魅力があると知りそこを磨いてい
けば良いのです。

また、相手に対しても外見やスタイルばかりを重視しないで内面をしっ
かり見ることが大切です。

30代からの恋愛ではそのまま結婚という可能性も高いので、外見重視で
選んだばかりに浮気ばかりされて痛い目に合うようでは困ります。

大人の恋愛では自分も相手にも外見よりも中身を重視して、自分と価値
観が合う人や一緒にいてリラックスできる人などを基準にして相手を選
ぶことが大切です。

恋愛は身近な所の共通点から生まれやすい?


心理学でも何かしらの共通点がある相手とは打ち解けやすいといわれて
いて、これを類似性と呼んでいます。

恋愛だけでなく出身地が一緒だったり、同じ趣味があると分かった相手
とはグンと距離も縮まり話しも弾みやすくなるものです。

恋愛心理学でも共通点がある人には親近感や好意を持ちやすいといわれ
ているので、これを活用してみるのがおすすめです。

恋愛をうまくいかせるためには気になる異性と共通点を持つことがポイ
ントで、好きな音楽や映画、行きつけのコーヒーショップが同じだった
りと身近なものなら何でもオッケーです。

ただ共通点がたくさんあればよいといというものではなくて、より細か
い深いところまで同じであることがより大切です。

例えば出身地が同じ広島県というよりも、さらに同じ市内や町内だった
ということになれば親近感もさらに強く感じるように、より深い共通点
を見つけることがポイントに。

そのためには、気になる異性がいればいろいろと質問してみることが大
切で、そうすれば相手も自分に興味を持ってくれているんだということ
が伝わってアプローチもしやすくなるでしょう。

まとめ


異性との出会いが少なかったり自信のなさや過去の恋愛のトラウマなど
が原因となり、恋愛の始め方がわからないという大人が増えていますが
まずは本当に恋愛がしたいなら心構えから変えてみましょう。

若い頃のような遊び感覚で恋愛を楽しむことはできないけど、だからこ
そ内面を重視した大人の恋愛を楽しむことができるはずです。

共通点がある人同士は打ち解けやすいと心理学にもあるので、これも上
手に利用して一歩踏み出してはいかがでしょう。

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